Sexo durante a menstruação: quais são os riscos, como reduzir problemas e possíveis benefícios

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Ter relação sexual no período menstrual pode aumentar a exposição a infecções vaginais, urinárias e sexualmente transmissíveis, mas o uso de preservativo e alguns cuidados de higiene reduzem significativamente esses riscos.

Principais riscos

Sem proteção, o contato íntimo durante o sangramento menstrual favorece:

  • Infecções vaginais – O pH da vagina se eleva na menstruação, alterando a microbiota e facilitando quadros como candidíase e vaginose bacteriana.
  • Infecção do trato urinário – Sangue e umidade contínua criam ambiente propício para bactérias alcançarem a uretra e a bexiga, desencadeando cistite ou pielonefrite.
  • Infecções sexualmente transmissíveis (ISTs) – HIV, hepatite B e C, HPV, clamídia, gonorreia, sífilis e tricomoníase têm maior probabilidade de transmissão pelo contato direto com sangue menstrual.

Gravidez é possível, mas incomum

O espermatozoide pode permanecer viável no sistema reprodutor feminino por até sete dias. Se a ovulação ocorrer logo após o fim do sangramento, há chance de fecundação, principalmente em ciclos curtos ou irregulares.

Dicas para diminuir o risco

  • Usar camisinha em todas as relações.
  • Preferir os últimos dias do fluxo ou optar pelo chuveiro para reduzir sujeira em roupas de cama.
  • Retirar absorventes internos antes do ato para evitar deslocamento do item dentro da vagina.

Possíveis benefícios

  • Alívio de cólicas – Orgasmo libera endorfinas e ocitocina, hormônios que atuam como analgésicos naturais.
  • Aumento da excitação – Maior vascularização da região genital potencializa a sensibilidade.
  • Lubrificação natural – O fluxo menstrual reduz necessidade de produtos artificiais.
  • Bem-estar emocional – Endorfinas e dopamina ajudam a diminuir estresse e irritabilidade.
  • Possível encurtamento do sangramento – Contrações uterinas após o orgasmo podem acelerar a eliminação do sangue.

Especialistas reforçam que a camisinha continua sendo o método mais eficaz para prevenir ISTs e gravidezes indesejadas, mesmo durante a menstruação.

Com informações de Tua Saúde

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