Aferir a pressão arterial continua sendo o método mais confiável para saber se os níveis estão elevados ou abaixo do normal, mas alguns sinais ajudam a diferenciar as duas situações. Enquanto a pressão baixa costuma provocar fraqueza e sensação de desmaio, a pressão alta, geralmente sem sintomas, pode gerar mal-estar, tonturas e, em episódios mais graves, confusão mental.
Valores de referência
De acordo com as diretrizes médicas:
- Pressão alta: acima de 140 x 90 mmHg;
- Pressão baixa: abaixo de 90 x 60 mmHg;
- Pré-hipertensão: entre 120 x 80 mmHg e 129 x 84 mmHg.
Sintomas mais comuns
Os sinais que podem aparecer em cada condição incluem:
Pressão alta
- Dor na nuca, na cabeça ou no peito;
- Tontura;
<li Fraqueza ou cansaço;
<li Zumbido no ouvido;
<li Dificuldade para respirar;
<li Palpitações;
<li Visão dupla ou embaçada;
<li Confusão mental.
Pressão baixa
-
<li Fraqueza ou cansaço;
<li Tontura;
<li Náuseas ou vômitos;
<li Palidez;
<li Visão turva;
<li Coração acelerado;
<li Confusão mental.
O que fazer em cada caso
Pressão alta: recomenda-se sentar ou deitar, relaxar e evitar esforços físicos. Quem já usa medicamento prescrito deve tomá-lo. Se, após uma hora, a leitura permanecer acima de 160 x 100 mmHg e houver sintomas, é indicado procurar atendimento hospitalar.
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Pressão baixa: a orientação é deitar em local ventilado, afrouxar roupas e elevar as pernas para melhorar o fluxo de sangue ao cérebro. Após a melhora, levantar-se lentamente e evitar movimentos bruscos.
Em qualquer situação, a presença frequente de sintomas exige avaliação de um cardiologista ou clínico geral para diagnóstico preciso e definição do tratamento adequado.
Com informações de Tua Saúde
