A pedra-hume, formada pelo mineral alúmen de potássio, ganhou espaço em farmácias, feiras livres e lojas de produtos naturais por causa de suas múltiplas aplicações na saúde e na beleza. Semitransparente e esbranquiçada, a substância é encontrada em formatos de pedra, sais, spray ou pó.
Principais usos
1. Controle da transpiração
O alúmen de potássio regula a saída de suor e inibe bactérias presentes na superfície da pele, diminuindo o odor. Para aplicar, basta umedecer a pedra e deslizar na área desejada ou espalhar o pó diretamente. Axilas, pés e costas são os locais mais procurados.
2. Atenuação de estrias
Cristais de pedra-hume podem ser misturados a sabonete líquido ou óleo de amêndoas para esfoliar a pele durante o banho. O processo remove células mortas, estimula a circulação e incentiva a produção de colágeno, suavizando estrias vermelhas. A recomendação é realizar o procedimento uma ou duas vezes por semana e hidratar a pele em seguida.
3. Tratamento de aftas
As propriedades antibacterianas e cicatrizantes ajudam a reduzir a duração das lesões bucais. O usuário pode aplicar o pó ou spray diretamente sobre a afta — o que costuma causar queimação intensa — ou diluir duas colheres de sopa do pó em uma xícara de água para gargarejos de três a cinco vezes ao dia.
4. Combate a espinhas
Para limpeza profunda da pele, mistura-se uma colher de sopa de pó de pedra-hume a duas colheres de argila verde e uma xícara de água. A máscara fica no rosto por 30 minutos antes de ser removida com água morna ou fria.
5. Cicatrização de pequenas feridas
Umedecer a pedra e pressioná-la sobre cortes superficiais ajuda a estancar o sangramento. O pó também pode ser aplicado. Quando o sangramento cessar, retira-se o excesso.

Imagem: Internet
Risco do uso vaginal
Popularmente, a pedra-hume é apontada como método para estreitar o canal vaginal, mas especialistas alertam que a alteração do pH local pode causar ressecamento e aumentar a probabilidade de infecções. Exercícios de fortalecimento do assoalho pélvico são considerados alternativas mais seguras.
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O permanganato de potássio apresenta aparência próxima, mas possui indicações e formas de uso diferentes, exigindo orientação adequada.
A versão atual do conteúdo foi revisada em 6 de outubro de 2025 e reúne atualizações científicas publicadas desde 2017, segundo o portal responsável.
Com informações de Tua Saúde