Exame de colesterol: quando fazer, como se preparar e quais são os valores de referência

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O exame de colesterol é indicado tanto para adultos e crianças saudáveis quanto para pessoas com enfermidades ou fatores de risco, como doença arterial coronariana precoce, estenose aórtica, hipercolesterolemia familiar ou histórico familiar de doença cardiovascular aterosclerótica prematura e lipoproteína(a) elevada.

Em crianças a partir de 2 anos, o teste pode ser solicitado quando há sobrepeso, obesidade, antecedentes familiares de colesterol alto ou de doença cardiovascular prematura, diabetes, pressão alta ou tabagismo passivo.

Como o exame é realizado

A avaliação é feita a partir de amostra de sangue coletada em laboratório. O procedimento pode ocorrer com jejum de 8 a 12 horas ou sem jejum, conforme orientação médica. Recomenda-se evitar bebidas alcoólicas nos três dias anteriores e atividades físicas intensas nas 24 horas que antecedem a coleta. Nas duas semanas anteriores, a alimentação deve ser mantida sem dietas restritivas ou excessos para que o resultado reflita os níveis reais de colesterol.

Valores considerados ideais

A Sociedade Brasileira de Cardiologia define como desejável manter o colesterol total abaixo de 190 mg/dL. Entretanto, a interpretação depende também das frações HDL, LDL e dos triglicerídeos.

Referências para adultos (acima de 20 anos)

• Colesterol total: menor que 190 mg/dL;

• HDL (colesterol “bom”): maior que 40 mg/dL;

• LDL (colesterol “ruim”):

  – menor que 115 mg/dL para risco cardiovascular baixo;

  – menor que 100 mg/dL para risco intermediário;

  – menor que 70 mg/dL para risco alto;

  – menor que 50 mg/dL para risco muito alto;

  – menor que 40 mg/dL para risco extremo;

• Colesterol não-HDL (soma de LDL, VLDL e IDL):

  – menor que 145 mg/dL para risco baixo;

  – menor que 130 mg/dL para risco intermediário;

  – menor que 100 mg/dL para risco alto;

  – menor que 80 mg/dL para risco muito alto;

  – menor que 70 mg/dL para risco extremo.

Referências para crianças e adolescentes

• Colesterol total: menor que 170 mg/dL;

• HDL: maior que 45 mg/dL;

• LDL: menor que 110 mg/dL.

Triglicerídeos

Os triglicerídeos, outra forma de gordura presente no sangue, também são avaliados no mesmo exame. Valores acima do recomendado aumentam o risco de aterosclerose.

Valores em jejum

• Adultos (acima de 20 anos): menor que 150 mg/dL;

• Crianças de 0 a 9 anos: menor que 75 mg/dL;

• Crianças e adolescentes de 10 a 19 anos: menor que 90 mg/dL.

Valores sem jejum

• Adultos: menor que 175 mg/dL;

• Crianças de 0 a 9 anos: menor que 85 mg/dL;

• Crianças e adolescentes de 10 a 19 anos: menor que 100 mg/dL.

Gestação

Não existem valores específicos definidos para grávidas; por isso, utilizam-se as referências de adultos saudáveis. Durante o segundo e o terceiro trimestres, é comum que as taxas se elevem. Mulheres com diabetes gestacional precisam de acompanhamento mais rigoroso, pois a tendência de aumento é maior.

O risco cardiovascular de cada pessoa é calculado pelo médico, levando em conta idade, tabagismo, hipertensão, diabetes, doença renal e outras comorbidades. Esse índice determina a meta de LDL e colesterol não-HDL para cada paciente.

Com informações de Tua Saúde

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